Promocja!

Sleep Rest Regeneration

149.00  67.00 

Sen jest ważną częścią każdego dnia, a każdy z nas spędza mniej więcej jedną trzecią całego życia, będąc pogrążonym we śnie. Wysokiej jakości sen jest tak ważny dla Twojego życia, jak jedzenie i woda. Bez snu, Twój mózg nie może tworzyć nowych ani utrzymywać istniejących już ścieżek neurologicznych w mózgu, które umożliwiają Ci naukę i koncentrację, a także odpowiadają za szybkość Twoich reakcji. Sen jest ważny dla wielu funkcji mózgu, w tym wpływa na to, jak neurony komunikują się ze sobą. W rzeczywistości Twój mózg i ciało pozostają niezwykle aktywne podczas snu, w trakcie którego z Twojego mózgu usuwane są toksyny. Oznacza to, że jeżeli często się nie wysypiasz — toksyny te gromadzą się w mózgu i nie są prawidłowo filtrowane. Sen wpływa na niemal każdego rodzaju tkanki i organy w ciele — od mózgu, serca i płuc po metabolizm, kondycję psychiczną i odporność na choroby. Badania wykazują, że chroniczny brak snu lub sen złej jakości, zwiększa ryzyko zaburzeń, w tym wysokiego ciśnienia krwi, chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, depresji i otyłości. Zestaw Change Your Life + Sleep Rest Regeneration opisuje, w jaki sposób reguluje się potrzebę snu i co dzieje się w mózgu podczas snu. Pokazuje również prosty sposób na to, jak możemy naładować się niezbędną energią do działania w drugiej części dnia, przy pomocy sprawdzonej metody. Zamów zestaw Change Your Life + Sleep Rest Regeneration i zakończ Twoją ciągłą walkę z brakiem snu i konsekwencjami, jakie z tego wynikają.